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Archiv der Kategorie: Allgemein

Trainingsplan gültig ab 07. September

Trainingsplan gültig ab 07. September Achtung: Bitte in die Anwesenheitsliste im Eingangsbereich eintragen, oder Doodle nutzen, Hygienemaßnahmen beachten!!! Montag 10:00 Muay Thai – Technik / Sparring 11:15 Muay Thai Sandsack / Pratzen Training 17:45 Muay Thai / Boxen – Sparring … Weiterlesen

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Trainingsplan ab dem 31. August 2020

Hier der Trainingsplan ab dem 31. August 2020 als PDF. Die Trainingsdokumentation kann per Hand im Gym ausgeführt werden, oder über den DOODle Trainingsplan. Diesen einfach bei Micha anfragen, wenn Ihr nicht in der WhatsApp Gruppe seid:  Trainingsplan2020September   Montag … Weiterlesen

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Trainingsplan ab 24.08.2020

Achtung: Bitte in die Anwesenheitsliste im Eingangsbereich eintragen, Hygienemaßnahmen beachten!!! Montag 10:00 Muay Thai – Technik / Sparring 11:15 Muay Thai Sandsack / Pratzen Training 18:00 Muay Thai / Boxen – Sparring 19:15 Muay Thai Konditions-/Stationstraining   Dienstag 16:15 Muay … Weiterlesen

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Trainingsplan ab 10.08.2020

Anmeldung direkt vor Ort. Im Eingangsbereich bitte in die Anwesenheitsliste eintragen. Montag 10:00-11:15 Muay Thai – Training im Park (wir laufen gemeinsam um 10:00 vom Gym Richtung „Unterer Luisenpark“ an die Sportanlage (ca.1,2Km), trainieren im freien und sind um 11:15 … Weiterlesen

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Trainingsplan KW 31

Anbei der Trainingsplan mit verbindlicher Anmeldung für die Woche vom 27. Juli bis zum 1. August. Bitte folgendes beachten: Training ist ausschließlich nach korrekter DOODLE Anmeldung möglich! Bitte ladet euch die Doodle App runter, damit könnt ihr eure Teilnahme optimal … Weiterlesen

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