Info: Trainingsplan und Hygiene ab 1. Juli

07.2020

Liebe Thai-Bombs,

Am 1. Juli gibt es weitere Lockerungen für den Sportbetrieb. Wir dürfen wieder in Gruppen bis maximal 20 Personen und mit Körperkontakt trainieren. Dennoch müssen die bekannten Hygienemaßnahmen weiter eingehalten werden. Folgendes bitte beachten:

Anmeldung für das Training über den Doodle Kalender. Den Link erhaltet Ihr über die WhatsApp Gruppe, bzw. über die Homepage. Es wird einen Doodle Trainingsplan für die SeniorInnen (Herren und Damen ab 18), für die Kids, männliche und weibliche Jugend (bis 18) sowie weibliche Jugend und Damen („Ladies only“ Training) geben. Bitte ladet euch die Doodle App runter, ihr könnt eure Trainingstermine damit optimal verwalten. Bei Problemen bitte an Micha wenden.

WICHTIG: Wenn Ihr krank seid, kommt NICHT ins Training! Achtet auf Eure Gesundheit und verhaltet Euch verantwortungsvoll, gerade WEIL wir jetzt wieder ins Partnertraining einsteigen können.

Es können sich maximal 20 Mitglieder pro Trainingseinheit anmelden. Die Trainingseinheiten werden klar gekennzeichnet: MTF: Muay Thai Fitness (Kein Kontakttraining), PÜ Partnerübungen (Technik und Sparring) SP: Sandsack und Pratzentraining. Den neuen Trainingsplan veröffentlichen wir auch noch als PDF.

Während des Trainingsbetriebs sind zu jeder Zeit alle Fenster und Türen geöffnet. Bitte achtet auf angepasste Trainingsbekleidung.

Die Duschen können benutzt werden, Bitte nur zwei Personen in der Umkleide und eine Person in den Duschen. Auch hier gilt: Zügig und schnell.

Wir werden weiter Trainingseinheiten auf Zoom anbieten. Schreibt einfach via WhatsApp an welcher Trainingseinheit ihr teilnehmen wollt, wir schalten euch dann dazu.

Weiterhin gilt unser Hygieneplan. Kommt bitte nach wie vor fertig umgezogen und mit eigener Ausrüstung, Handtuch und Getränk. Bitte nehmt euch vor dem Training Papiertücher und Desinfektionsmittel, damit Ihr nach dem Training eure Station (bei Gerätetraining) zügig desinfizieren könnt. Die Trainingseinheiten finden zeitlich versetzt, mit Lüftungspausen von 15 Minuten statt. Bitte in den Stoßzeiten das Gym zügig und mit Einhaltung des Mindestabstandes verlassen.

Probetraining ist nur in bestimmten Trainingseinheiten möglich. InteressentInnen tragen sich bitte in den dafür vorgesehenen Doodle Kalender „Probetraining“ ein. Partnertraining ist im Probetraining vorerst NICHT möglich.

Diese Maßnahmen gelten wahrscheinlich bis zum 31. August. Dann wird vom Land Baden Württemberg eine neue Coronaverordnung veröffentlicht.