Trainingsplan
Montag
11.00 – Muay Thai (Anfänger und Fortgeschrittene)
18.00 – Muay Thai Fighter (Auf Einladung des Trainers)
19.00 – Muay Thai (Grundlagentraining)
20.00 – Krabi Krabong, Mae Mai Look Mai, Muay Boran
Dienstag
16.30 – Muay Thai für Kids (6-11 Jahre)
17.30- Muay Thai für Jugendliche
18.30- Muay Thai für Frauen
19.30 – Muay Thai (Anfänger und Fortgeschrittene)
Mittwoch
11.00 – Muay Thai (Anfänger und Fortgeschrittene)
18.30 - Muay Thai (Sparring )
19.30 – Pratzentraining (Anfänger und Forgeschrittene)
Donnerstag
17.30 – Muay Thai für Jugendliche
18.30 – Muay Thai (Anfänger und Fortgeschrittene)
19.30 – Muay Thai für Frauen
Freitag
11.00 – Muay Thai (Anfänger und Fortgeschrittene)
18.00 – Pratzentraining (Grundlagentraining)
19.00 – Pratzentraining (Fortgeschrittene)
Samstag
18.30 – Muay Thai (Sparring) (Neue Uhrzeit ab November 2011!)
Boxen
Dienstag & Donnerstag 18.30 und Freitag (Sparring) 19.00
Ju Jutsu
Montag 20.00 Donnerstag 19.30
Brasilian Jiu Jitsu
Montag (Nur Frauen) 18.30, Dienstag & Freitag (Gemischt) 19.00
